濕疹護理  由基本做起

不知是空氣質素越來越差，還是我們日常接觸的化學污染日趨嚴，香港患濕　　　　疹的人數與日俱增．濕疹又稱異位性皮炎，是一種慢性皮膚炎症，患者的皮膚經常會出現痕癢，紅斑，或起鱗等現象，嚴重時，皮膚更會滲膿，流血及結痂，而受影響的皮膚範圍亦會隨年齡而改變：
－嬰兒或幼兒的發病部位通常在面頰，手肘及膝蓋
－兒童的發病部位通常在內膝，內肘，頸部，手腕，足踝及雙手
－成年人的發病部位　通常在雙臂，隻腳，雙手及頸部；但也可能在其他部位．

濕疹的成因：
在醫學上，濕疹的成因仍未明，主要可歸納為以下數點：
－遺傳因素
－免疫系統失調
－環境因素－如空氣，濕度，各數敏感原
－情緒壓力

類固醇藥物　提防副作用 現時西醫治療濕疹的方法，多使用類固醇乳霜或藥軟膏作藥物，但使用類固藥膏時需外小心，因為雖然短時間使用少量一般沒有大礙，但由於濕疹是慢性病，有研究顯示，長期使用外用類固醇會導致皮膚變薄，真皮萎縮，皺紋，微絲血管擴張等不良反應，再加上身體可經由皮膚吸收類固醇，長遠可能會產生較嚴重的副作用，例如妨礙兒童成長．因此，在一般情況下，兒童並不適宜長時間使用類固醇藥物，而在使用時亦應限制或避免塗於面部或眼睛周圍位置，以減低對眼球可能產生的影響．

濕疹皮膚護理
由於濕疹是慢性病，所以日常護理非重要，每日都要保持皮膚滋潤，即使濕疹已受控制，也可可鬆懈．潤膚有助皮膚保持柔軟，防止破裂．最要緊是不可使用一些含人造香料的沐浴露或潤膚霜．

另外，注意洗澡的水溫不宜過熱，時間亦不可超過10分鐘，以免流失保護皮膚的油脂．洗澡後在擦乾身之前，可用天然植物油塗抹全身（切勿使用坊間baby oil 嬰兒油，因這些礦物油容易堵塞毛孔，造成粉刺與膿瘡），再用毛巾輕輕印乾皮膚，這樣就能保持肌膚柔軟潤．
濕疹往往會使人痕癢難當，然而當病者搔癢，皮膚便會出現紅疹，惡性的搔癢循環周期亦由此開始，因此請盡量想辦法制止抓癢．