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香薰精油使用方法 |
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按摩－需以底油稀釋，一般比例是10毫升底油加最多5滴香薰油（底油必須是經化學提煉的植物油，不可用嬰兒油或綿羊油，因這些礦物油容易阻塞毛孔，造成粉刺與膿瘡，並阻撓肌膚對精華油的吸收）．
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浸浴/足浴－家中若無浴缸，可盛一盆熱水，加入數滴香薰油浸腳，水量以蓋過腳背為佳．
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水溶噴霧－將數滴香薰油加入蒸氣機或噴霧水壺，能清新空氣及抑制細菌．
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護膚/護髮－可稀釋於潤膚露、乳霜、洗髮水、護髮素等作各種用途．
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蒸氣吸入－在一盆熱水中加入數滴香薰油，以大毛巾將頭部及盆一起覆蓋，然後吸入蒸氣，這方法對醫治感冒頭痛及呼吸系統疾病尤為有效（小心不要被過熱蒸氣灼傷）．
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香薰爐－可用燃點蠟燭的香薰爐，或自動恒溫、無須加水的新式香薰電爐．
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冷熱布敷－將香薰油滴入熱水或冷水中，以毛巾浸透擰乾，再敷於所需部位．
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漱口－含茶樹香薰油的潄口水，有消毒、除口臭及治療口部感染的功效．
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紙巾－沾1-2滴香薰油於紙巾，置於枕頭底或携帶出門，隨時隨地都可使用．
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直接塗抹－大部份香薰油都不可直接塗於皮膚，薰衣草(Lavender)及茶樹(TeaTree)則例外，兩者對灼傷、損傷及蚊叮虫咬均有療效．
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